Tipos de programas, bonos y packs

Bonos generales

Bono de seguimiento

Pack Seguimiento Básico: ideal para mantener la motivación y resolver dudas en el camino. Perfecto si ya tienes un plan y necesitas acompañamiento para mantenerlo.

Incluye: 1 consulta inicial + 2 revisiones quincenales + comunicación por WhatsApp-correo para ajustes, dudas o apoyo.

Bono de 1 mes

Un mes para resetear tu alimentación: perfecto si buscas una mejor a lo largo del tiempo, concreta y con orientación clara.

Incluye: evaluación inicial + plan alimentario + 2 seguimientos + recursos descargables.

Bono de 3 meses

Tres meses para controlar el ritmo de tu vida y de tu salud: el plan más elegido para transformar hábitos, perder peso o tratar cualquier tipo de desajustes relacionados con la alimentación a largo plazo.

Incluye: consulta inicial + plan alimentario mensual + 5 seguimientos + acceso a materiales exclusivos y revisión de resultados.

Bonos especiales

Programa antinflamatorio

Reduce la inflamación, mejora tu digestión y gana energía. Enfoque alimentario centrado en alimentos antiinflamatorios, reducción de ultraprocesados, control del estrés oxidativo y salud intestinal.

Incluye: 2 meses de pautas + recetas + lista de la compra + apoyo semanal.

Programa Detox

Sin zumos, sin ayunos. Ideal tras excesos, cambios de rutina o sensación de pesadez.

Incluye: plan de 21 días con alimentos reales, menús suaves y depurativos, organización digestiva y descanso metabólico sin extremos.

Programa reconcíliate con la comida

Deja atrás las dietas, empieza a disfrutar comiendo sin culpa. Acompañamiento para mejorar tu relación con la comida, identificar patrones de restricción o ansiedad y comer desde el autocuidado.

Incluye: sesiones semanales + ejercicios prácticos + diario de hambre emocional.

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Agenda tu asesoría nutricional y comienza tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada.